Турбота про ментальне здоров’я: корисна зустріч для наших 10-тикласників!
Сьогодення вимагає від нас бути не лише стійкими, а й уважними до власного внутрішнього стану. Саме тому, 12 жовтня, учні 10-В класу ліцею №4 завітали до наших друзів – в молодіжний простір “KoloMolodi”, де спільно з фасилітаторкою Valentina Sutuga, яка працює в рамках ініціативі “Простір підтримки” ГО “Агенція розвитку регіональних ініціатив”, був проведений важливий та актуальний захід із ментального здоров’я 
Під час інтерактивної зустрічі старшокласники дізналися:
Як розпізнавати тривожність та долати емоційне вигорання;Ефективні техніки самодопомоги та швидкого психоемоційного розвантаження;
Як підтримувати один одного в складних ситуаціях та куди звертатися по допомогу.
Завдяки практичним вправам, щирому діалогу та довірливій атмосфері кожен учасник отримав власні “інструменти стійкості”, які допоможуть долати щоденні виклики та зберігати спокій.
Щиро дякуємо тренерці-фасилітатору за цінні знання, підтримку та турботу про ментальне здоров’я нашої молоді! 
No comment yet! You will be the first to comment.